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羽毛球混双3对3打法_羽毛球新闻


羽毛球混双比赛怎么打

一、控制球是关健,是赢球重要保证!

混双讲究控制球,机会没有出现时,可控制一拍,尤其是女子,被动时,沉着把球控制好。控制球要积极主动,为下拍球得分创造机会。混双中男子控制球,通常就是通过打拉吊、推抽放、抢快慢和前后斜直等球相结合。根据对方的情况、男女能力、打球的特点,因人而异而采取打球方略。不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通过控制球,赢得主动,是赢球重要保证!

二、打好发接发,是赢球重要前提!

混双中男子发球和接发球尽量靠前。采取站位“压前思想,兼顾后场压迫性打法”。我们常常看到是,混双男子发球站位比较后,不是积极的打法。发球可尽量靠前,逼迫对方尽可能往后挑球,一挑就扣或上手球控制,往往一上来我方就主动。接发球更应积极靠近发球线并身体前倾举拍,缩短和对方的距离,压迫对手,对方发球质量不高,可直接对着发球手下压,但是时刻防止对方突然发后场球,意识上保护后场。发接发靠前的好处,就是抢点高,给对方压力大,利于打上手球。如果觉得自己这方面能力不强,平时多练习,首先要树立靠前压迫意识!

三、扣杀是重点,是得分重要手段!

混双中对方起球出现机会,男选手应以扣杀或下压为主。如果对方的女子出现以下情况:不参与防守、防守站位不好、防守能力差,首选扣杀对方的女子方向。不参与防守的对方女子一般都是站在场中部,扣杀可选择点很多,对方男子很难判断,场地大不容易照顾。对方女子防守站位不好,防守在你的直线方向或离网太远,我方扣杀距离就短而快。对方女子防守能力差,无论站在你对面的直线或者斜线,都是你扣杀的对象。出现机会不扣杀,也会让女搭档感觉不够爽。在此还强调一点,男子少用反手,多采取头顶球是积极的打法,反手球力量小、速度慢及转身均影响移动。

四、男子多上手,照顾面要大!

混双男女搭档,通常情况男子都比女子强,所以对抗起来,男子主司后场及过了女子的身后各点位球,也就是女子感到困难的球,都属于男搭档。

具体以上几种:

1、所有的后场球;

2、防守对方的来球,应该注意三个点,你半区的网上吊,四分之三的扣杀区域和女子身后的高远球;

3、过女搭档身后的球。这些是比赛中重要的点位。要交代你的女搭档什么球她要打,什么球她不打,什么球她帮你打。

五、线路变化多、为得分创造机会!

混双对男子体能要求比较高,技战术要求更全面。除了前面提到的抢高、抢前点,还要多球路变化。每一个球员都有自己习惯线路,有的习惯直线,有的斜线多一些,技术全面就要求把控球场,直线斜线都要有,线路合理。

1、打男女的结合部,即腰部。
2、女弱多放网,给女子送球;
3、男子相对弱,可多打男子后场两个角;
4、调动对方,打空档。

六、快慢结合,以快为主!

前面已多次提到的站位靠前、打上手球等,就是突出一个字“快”。

要做到快:首先,男子打球要有“快”和预判的强烈意识;其次,男子的步伐要求,要合理简单;再次,移动中要拍头向上,保持随时击球积极状态。

怎样理解“慢”?

一是相对于快而言的,抢到球点后,要看对方的场上站位和移动出手,而不是马上就打,即通常打球中所说的球“停滞”。

二是通过控制,将对方来球突然减速,改变原有的轨迹速度,令对方难受。

三是瞬间应用腕指变化做出假动作,出其不意打出变化。

强调的是,出现机会,坚决把握,立即解决。即以快为主!

七、稳杀稳打,减少失误!

经常看到很多的年轻人,打球很凶,但是失误很多,一味的追求,打的漂亮,但是不实用,我们会说不老道!这可能就是思考,怎样打好球太少了。羽球者,首先苦练基本功,技术好,努力做到想打哪就打哪;其次善于琢磨技战术,头脑好,有了以上的保证,便是稳扎稳打,减少失误,加之练好身体,你一定会成为羽球高手!

八、男子可安排战术,相互商量!

通常混双男比女强,在两者配合上,以男队员的意见为主。要取得好成绩,男队员要能掌控局面,分析对手,发现问题,与女搭档商量怎样打。但是要清楚女搭档的能力,做不到的不能勉强,自己多担当。平时能多在一起配合,当然更好。我们要让球场上的男女,搭配真正不累,就要把混双技战术研究透彻,打出球友们,喜欢好看的艺术之球!

打羽毛球混双比赛的基本战术

业余爱好者在群体活动的时候免不了都喜欢和群里的女生们进行羽毛球的混合双打。在业余的比赛中,混合双打在团体赛中的地位,我个人认为不低于最后的单打比赛。他可以说是决定整场比赛的最终胜负。 在比赛中,决定混双比赛的胜负关键就业余选手而言,还是要看女队员的配合为主。因为在男选手的控球能力上,大家的技术在平等的状态上是没有太大的差距。可要是女队员的控球,分球的意识不好的话,那就常常会出现主动变被动的局面。其结果就自然是再好的男选手也会搞的无可奈何。。。。。。 因此,我在这里谈下女队员在混双比赛中要注意的几个问题,欢迎羽毛球的爱好者和羽毛球的高手们能相互交流,从中我也能得到提高。不足的地方还望大家包涵。 1.发和接发球的环节。它是直接决定主动和被动的关键。女的在发球的过程中,尤其是业余,看到对方在接发的战位很前,有种象马上扑上的感觉的时候就心里发虚,开出的球要不高,要不短,要不就直接下网。。。。。我个人认为在比赛前,有这样的问题的女选手,要在比赛前就先在热身阶段多发下网前的小球,令自己在赛前找到一定的手感;在比赛的过程中要时刻注意和同伴交流,发球的位置要有一定的变化。(发球时间上的变化,区域的变化)在以此为前提上可以在某个关键分或别的区段抓下对方男女接发球的习惯性动作,进行施压,令对手摸不着头脑。这里谈讨的是接发的问题。女队员在接发的环节是整场比赛中除接杀环节外,又一个最为薄弱的一项。男队员在对女发球的时候往往会以多变的形式来打乱场上的节奏和夺分的重要环节。故此,女队员要是能在该环节中处理得当的话,对方男队员的压力就会不断增大。所以女队员在该环节上首先要考虑把球分到什么位置和他下拍要怎么做,先考虑对方女运动员前场出球能力的威胁性能否直接威胁自己和队友分球创造进攻机会率的大小。要是前弱的话就直接可以考虑先从女的身上做文章。出球要做到轻,已刚过肩或是反手位为主。再考虑男女间的结合位。千万不可挑球!在球过度中,肩上方的球可以不管,因为那都是男选手可以控制的区域。 2.3到4拍的环节是整个拿分环节的重点。这时候要求女的注意力要集中,拍要时刻随球路的方向看点,高举。在比赛的环节中可以基本是以看网前球为主要任务,进行放,抹,推,钩,挡,最后才是扑杀。再就是要时刻根据自己男选手被动奔跑出球的线路进行反方向的补位。(象注意对手男运动员对角线平抽球的处理等等) 3.清楚自己的职责,不要盲目的去抢打肩以上的平抽球和过肩部位的球。在比赛中要常注意对方男选手的站位,他十分靠前就可以在接发的环节中以挑头顶位的高远球进行个别的干扰。(不要多,只是在适当的时候做下就可以拉,在做后一定要有准备防好对方以你为进攻目标,处理好下拍)在接发的过程中,男选手在3拍和4牌控球环节上,网前部分可以这样处理,男的在中前场的位置,可以做平推直线,男的在中场靠后时就做抹和钩。这样对手的压力就会越来越大。出球的质量也会因为要球的过高导致失误。 4.女和对方女选手的控球过程中要做到敢放,敢钩,敢推。不要过多的犹豫。在比赛的后半段一定要注意对手发球环节中出现的发平射球和高球的准备。对个别的区域可以采取先转拍,在处理中把意识放在前,过度要坚决。意图要多与男搭档交流。接发球和发球要做到令对手跟自己的节奏走,而不是人家把你带到他的节奏上。

请教羽毛球混双对付男双的打法?

混双主要是靠男队员进攻,女队员封网。
女队员应该多放网前球,迫使对方起高球,给男队员制造进攻机会。

如果对方是平行站位,最好的方法就是多控制网前,多打对方中间结合部,
告诉你的队友,多放网,制造机会给你进攻,如果你们只会前后站位,不会转换,最好就少起高球,因为前后站位左右空挡太大。

如果对方前后站位,就多打四个角,或者多推两边中场(即推球不要让前排队员能接到,然后也不要推到后场,让后场队员比较难接),

羽毛球混双站位问题

对于一个混双初学者,站位和步伐移动是很关键的。
1)混双发球站位:男子在左场区发球时,女子站在哪里最优?
答:发球线中间偏左(是偏左!)。
跟强手配合,怎么站都没什么关系,但如果是跟水平一般男子配合,关系就大了。此站位可以顾及对方接发回至前场两边角的球。
2)前场上网怎样交叉步伐?
答:女子左脚在前交叉比较适合,(教材上的标准为左脚在后交叉向前,适合男子)。
3)如何在比赛中发挥推扑的优势?
由于混双中女性相对要弱一些,是对方进攻的主要目标,在进攻时,一般女选手多在前场,担当封网或控网的任务。所以,女选手要防守好,网前反应快,封控网的能力要强,一般只要封控网的能力要强,自己一方下压进攻的机会就多,被动防守自然减少,所以在网前胆大,细腻、合理的处理回球,不要轻易起高球给对方男选手,是整场的关键。由于男女力量的差异,在防守时,要处乱不惊,利用高质量的挡网变线结合蹦后场,使对手不能清楚的判断你的回球,学会四两拨千斤是混双中女选手最为有效的方法。只要网前出现机会,决不能手软,要坚决下压,下压时要多打斜线路对手的反手位,注意防第二拍三拍。同样尽量多控制对方的女选手。
以上是基本思路,在双方控制与反控制的实战中,谁都不会轻易让对手攻起来,都是在打控制对方两腰或下手球,借以等待对方挑高球,然后展开进攻。所以,大部分机会来自网前或中前场,女选手的任务也就十分艰巨!在前场时要注意时刻举拍,争取在高点封网.机会好时可及时下压得分,如果比较被动,可以轻碰放网,迫使对方挑球.但万一被对方压到后场,基本的高远球,吊球和平抽技术可用来解围.
分析如下:
1、发球线中间偏左的混双站位,是目前国际大赛常见的混双接发站位,如果女子队员的水平不是太差,可以令其较舒服地顾及网前来球,一般人正手封网会比反手/头顶封网更快,所以在站位上通常选择中线偏左一点的位置以作弥补;男教练教导的混双站位可能更合适男女子水平相差悬殊的组合,女子在前场只封一个位置,让男子队员顾及其他,这等于是将场上的漏洞尽量弥补到最小,那女子的站位为何不是左前场而偏是右前场呢?这恐怕跟多数人的技术特点有关:正手区防守因质量不高的回球而遭受的攻击,例如推球,要比防守反手方因质量不高的回球而遭受的攻击更容易,即便是专业男子高手,也需要考虑这点;同时,业余女子封正手位置的球也要比封反手位置的球更好掌握一点。
2、国内的专业队员,在单打步法训练上的原则,都是先转身再出脚,关键是你在起动后有没有及时转身面向接球方向。男子的下肢力量要比女子的强很多,左脚在后的交叉步上网,可以看作是“并步上网”技术的发展,无需转身,就可迅速移动,但这要有较好的爆发力做保证,同时这也主要是因为男子比赛中的球速快,双打的速度更快,如果把时间分配一部分用于转身,可能会浪费掉击球的最佳时机,所以双打的步法训练跟单打是不同的,主要就是上网和侧移时双打主要以并步、腾跳步为主,这对于小区域内的移动这些步法要比交叉步更快和容易掌握距离;而单打在上网时是以交叉步为主的。如此说来,前场上网怎样交叉步伐并不是最重要的,最重要的是选择使用的时机。
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补充:由于男女选手的特点所至,技术上还是有一定的差别的,比如一些下手球的处理上,男子一般为了追求动作的隐蔽性,利用手腕发力很多,所以动作很小。但女子大都需要做引拍才行,动作自然大些。可以根据自己本身的特点,在一些技术动作上做适当调整。
混双时男女的换位也是一个值得注意的地方,男子处理网前球时不要轻易回放网前,不然女子会被逼在后场换不了位(对一般女子来说)。要强调的是,当女子在后场的时候,要交换位置主要不是取决于前场的男运动员的;在后场的女运动员即使扣杀力量不强也不要轻易回高球。葛菲的扣杀不是很强,每当她在后场的时候,多使用隐蔽的点杀和劈吊,只让球向下回过网并迫使对手继续挑球,当对手挑球稍微迟疑或角度不够的时候,在前场的顾俊或刘永就会马上后撤,而葛菲也会随即上网,让攻击力更强的同伴去接那个球。
业余的女运动员进攻一般比较弱,一是表现在击球无力,二是在动作中容易暴露进攻意图,经验好的对手会随时趋前封网,特别是女子在后场扣杀的时候,对手基本都是前压的,随时准备凶狠的抽球,这让前场的男运动员无所适从。即使前场的运动员加快封网速度,多用推压,对手只要没有被封死,那他们的回球通常都是飞得很快的,在后场的女运动员就比较难控制了。
对方挑球角度欠佳(或质量不高的上手高球)时就是换位的良机。只要能逼迫对手回这样的球,那放网、推球、扑球、勾对角都可以用。能否换位主要取决于后场的运动员。推扑球有时比放网好,只是对手回球的速度通常也会加快!这对后场的女子运动员容易造成压力;而放网球只要是向下过去的,对手的回球也快不起来。
混双时男选手不要轻易上网,以便给女选手留出足够空间,偶尔在太被动的位置需要男选手上前补救的,尽量以低平的弧度挑对方直线后场这样有利于转入下一轮进攻。
四两拨千斤的接杀,得势不饶人的封网。封网时慎用搓球,这会影响进攻速度,效果不好还容易给人家反击;网前封网的动作要简洁快捷。
双打技术不同单打,最好少用搓球。只要球过网是往下的,中场或网前都可以,加快上网的速度,不用顾虑后场太多,给同伴创造进攻机会就行。女孩主要提高的是防守技术。

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