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羽毛球肚子疼_羽毛球新闻


打羽毛球过程中,小腿肚子突然象中弹一样,然后一直疼痛,并感觉小腿肚子肌肉发紧.请问怎么治疗?

根据你的描述,可能是你的小腿肌肉拉伤了,有一束肌肉纤维断裂了,过两天会有血淤到皮下。
我在打网球时受伤了,感受和你一样。最近几年身边有几个球友都是一样的伤,总结经验教训发现,都是夏季,准备活动不充分,不大的动作,比如转身,小腿砰地一声就不能动了,接着就是剧烈的疼痛和肿胀,天气热更加需要运动前热身。
关于治疗,伤的位置比较深,没有什么好办法,需要彻底修养,前两天冰敷,减少出血,然后可以涂抹些活血化淤的药水,休息是最重要的,两周内不建议长时间行走,30-40天就会好的。
要是不放心,建议去医院检查一下,在医生的指导下进行康复治疗。

打了羽毛球肚子疼

饭后剧烈运动容易这样

打了羽毛球之后,下腹总是疼,是什么原因

自诉打羽毛球后腰部疼痛,因为羽毛球运动也需要腰部肌肉负荷,所以需要考虑肌肉劳累为主,因为长时间缺乏运动后,突然运动量增大,可以诱发乳酸堆积,导致酸痛。 像你诉说情况,如果是肌肉劳累,短期需要休息,热敷,按摩,疼痛明显可以外擦活络油,药酒等措施,都可以好转。当然如果是运动的时候存在扭伤,需要考虑肌肉扭伤,就需要休息结合内服跌打丸,消炎止痛药物,综合起来才能康复。建议你结合实际情况考虑。

昨晚打完羽毛球之后肚子就有点不舒服了,然后灌了半杯水,回家之后又

建议立即去医院检查治疗,如果家中有6542可以吃一粒,能减轻肠胃痉挛造成的疼痛,还是建议去医院就诊,腹部疼痛原因很复杂,在无法判断原因的情况下,不宜自行用药。身体是根本,不能为了升学搞垮身体。

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