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余姚哪里学羽毛球_羽毛球新闻

作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2020-09-19 09:21:46


余姚哪里有羽毛球培训班招生简章

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余姚全民健身中心打羽毛球怎么收费

余姚全民健身中心羽毛球馆收费标准:包一块场地1小时15元,一块场地2小时25元。

持有会员卡的市民可在每天上午7点至9点免费打羽毛球。

全民健身中心-公交车站

车次:余姚401路; 余姚403路; 余姚405路

 

余姚市全民健身中心是由余姚市财政全额投资的大型社会公益性体育设施,位于余姚市开丰路199号,总占地面积138亩,投资1.2亿元,总建筑面积为15500平方米。
       全民健身中心场内项目设施按照功能布局共分四大区块:
         1、室外开放设施:包括400米标准塑胶田径场1个、篮球场4片(其中灯光篮球场2片)、网球场4片(其中灯光网球场2片)、门球场2片、排球场1片、沙滩排球场1片、安装有健身路径的健身苑3个及沿江景观休闲带、800米跑步园道、露天舞池3500平方米等开放项目。

        2、综合健身楼:共5层,其中四楼、五楼为公司办公区;一楼、二楼和三楼以健身房的模式进行布局,内部设国民体质监测中心、力量区、有氧器械区、大小操房、高温瑜伽房、汗蒸房、休闲吧等区域。

        3、球类游泳馆:室内球类馆共三层,包括室内篮球场、羽毛球场、台球室、乒乓球室、书吧、休闲吧,25米×6泳道标准游泳池1座。

        4、室外游泳馆:包括室外50米×8泳道标准游泳池1座、儿童戏水池1座和450座看台。

余姚哪里有打乒乓球羽毛球的地方

打羽毛球技巧与提升
一、反手轻吊技术
反手轻吊球可以说是反手吊球的入门技术,在基本掌握反手击高远球技术动作后就可以练习它了。由于这一技术是通过控制球拍击打来球的速度来达到吊球的目的,因此相对于高远球技术,更有利于练习者体会击球动作和把握击球时机。
击球前:转身移动到位,到位后“抽刀式”引拍,肘关节上抬。
击球时:转肩以大臂带动前臂,以肘关节为支点,球拍触球前最后一刹那,控制拍速,正拍面轻击来球,让球在较高的击球点以一定的初速度开始做抛物运动,最终让球掉落到对方网前。
击球后:迅速回位。
二、反手劈吊技术
劈吊直线
由于是背对来球,还要以切击的方式回球,因此对于练习者的空间感和拍速的把握都要求较高。此外,切击的方式可以加速球自身的旋转,而这种旋转在气流的作用下会使球产生“过网急坠”的效果,非常有杀伤力。
击球前:转身移动到位,肘关节上抬,球拍的切击角度要大一些。
击球时:前臂急速外旋,与底线平行方向挥拍,以斜拍面快速切击球托的侧面。抢高点横扫来球,虽然拍速很快,但切击方式传递给球的能量却很少,使球的飞行距离变短。
击球后:迅速回位。

余姚全民健身中心 羽毛球场馆 有吗?怎么收费?

这个是有的,记得上次有一次去过,场馆条件也挺不错的,具体多少钱倒是忘了,但不贵的

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