【Sports News】:Sports体育新闻,足球Football News,篮球News,羽毛球拍品牌选择什么牌子好哪个牌子质量好。

天园羽毛球在哪里_羽毛球新闻

作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2020-09-22 11:06:44


下雨天到哪里打羽毛球比较好?周围好像没有运动室!

走廊里面,或者学校的活动室

这几天在学校打完羽毛球后右手会抖这是怎么回事?

如果你是初学这很正常。羽毛球需要手臂(特别是前臂)上面的一块肌肉。这块肌肉你在生活中不是很容易用到。一旦用力过大,或者用力不均就会产生轻度拉伤。
而且肌肉再受刺激的时候会分泌乳酸,让局部肌肉酸痛。有的时候你的手会抖。握东西握不紧,但是这是正常反应,不用担心。
如果过度厉害的话,就用冰袋冷敷10 到15分钟,过几天就好了。
希望对你有所帮助!

前几天打羽毛球了,现在胯疼怎么回事

你好,主要还是你的基本步法没到位,前後勉强奔跑跨步救球,造成肌肉有点拉伤。不要再过度奔跑跨步,很快就没事的。喜欢羽球运动建议先练好基础,量力而为才会长久,造成伤害就不好。

靖江的体育馆在什么地方?星期六、天免费开放吗?有羽毛球场地啊?

靖江体育中心(体育馆)位于骥江东路和江平路的交叉口,周末开放的,但不是免费的需要交一定的费用,有羽毛球场地。
靖江体育中心总用地面积20.9万平方米,总建筑面积9.7万平方米,内含体育场、体育馆、游泳馆、全民健身广场等设施。

标签:
原创文章如转载,请注明转载自【Sports News】 https://www.cnymqp.com/

猜你关注