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打羽毛球接发球的站姿_羽毛球新闻

作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2020-11-29 02:16:24


打羽毛球应该怎么站?羽毛球基本站姿教学

一、接发球的站位
1. 单打的接发球站位离前发球线约1.5米处;在右发球区应站在靠中线的位置,在左发球区则站在中间稍偏边线的位置,主要防备对方发球攻击反手部位。
2. 双打接发球时站位可靠近前发球线,因双打的后发球线距前发球线比单打短0.76米,发高远球易被扣杀。所以,双打接发球主要精力应对付发网前球上。

二、接发球的准备姿势
1. 单打 接发球应左脚在前,后脚在后,侧身对网,重心在前脚,后脚脚跟稍提起,收腹含胸,持拍于右身前,两眼注视对方。
2. 双打 基本同单打,但重心可随意放在任何一只脚上,球拍高举在肩上,注意力要高度集中。

双打接发球的站姿-羽毛球

接发球是左右站位,接发球的那个人一帮不能挑后场,因为发球站位是前后,挑后场对方那个人直接就可以杀死。接发球之后站位要随时变化,进攻前后,防守左右,两个人成逆时针旋转!

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