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打羽毛球要一直小跳嘛_羽毛球新闻

作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2020-12-05 12:12:13


羽毛球是不是每次击球前都要小跳启动

  可以的,小跳很有用的。小跳主要是把握自己与对手的节奏。小跳之后启动可以快很多,跳的就是对方击球的瞬跳,判断好对方出球方向,然后往那个方向启动。
  羽毛球是一项室内,室外兼顾的运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。适合东方人发展。

打羽毛球时什么时候启动那一小跳

打完一拍后回到中场,盯紧对方球拍,判断来球后启动小跳

羽毛球启动小跳时是不是脚跟不能着地

需要看哪只脚的脚跟,有区别的。

羽毛球启动小跳时,支撑脚的脚跟需要着地,而跟进脚只能脚掌着地,脚跟需要抬起的。

在启动小跳时,先伸出支撑脚去支撑身体,整个脚掌都需要着地(如下图红色框),然后跟进脚则是脚掌着地,脚跟抬起(如下图绿色框)。


羽毛球双打接球时需要启动小跳步吗?

不需要。
一般使用启动小跳都是在发接发之后的环节里才更多用到,主要作用是快速将重心调整至需要跑动的方向,更多是在二次启动时才用的。接发时,本来身体就应该将重心准备好,并且应该是一次启动。如果接发时被对方假动作骗到的话,再二次启动并加小跳的话,那更追不到球了。发接发阶段用到二次启动只能说明站位和发接发意识不够,应该检讨站位准备和意识问题,步法问题并不是重点了。

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