作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2021-04-19 14:29:49
首先你看看你的握拍动作是否正确,正确握拍动作正手握拍法:握拍之前,先用左手拿住球拍,使拍面与球面与地面垂直,再张开右手,使球拍的握柄底托部位,虎口对着球拍框。小指、 无名指、中指自然并拢,食指与中指稍曲并帖在拍柄上。
击球的时候拍面不是完全向着对方的,以持拍手为方向,拍面总是有点像相反方向。(如你用右手持拍,那么你球拍击球的时拍面就向左边一点。) 击球的时候身体要与球在同一直线上,并与地面垂直。 击球角度正手前方或头顶上方最高点。切记不要身体后仰击球,那样肯定发不出力!
你好!本人羽毛球专项,杀球基本动作:引拍屈膝准备击球,起跳挥拍击球。整个过程和高远球区别就是击球点靠前一点,基本动作都是一样的。引拍的时候一般都是斜的,引拍只是引到你挥拍最舒服的位置,挥拍才是决定你击球的关键。向前挥拍时有小臂内旋动作,击球瞬间拍面肯定是正对球的。希望能帮到你!
羽毛球的网前击球动作基本上都是伸直手臂,靠手指控制完成的。 勾对角略有不同,在击球瞬间应该是略为弯曲手臂的。正手勾对角的要领是手臂内旋,同时肘关节略为下沉,手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉,但手臂击球时是外旋的。 为什么要肘关节略为下沉呢?
大家可以比较一下下沉和不下沉的时候球拍的轨迹,下沉的时候,可以保证球拍以一个比较平的弧线挥出;不下沉的时候,球拍会以一个曲度较大的轨迹挥出,后者击出的对角球是慢而弧度大的,容易给对手扑球的机会。 击球点也有些讲究,就是不要太靠外,这样手臂伸直了是很难保证击球瞬间肘关节略沉的。肘关节略沉的时候,就将身体稍微拉近了击球点,这样勾球的质量相对就高一点。 练习的时候可以与同伴隔网对练,留意拍框的轨迹,要尽量保持在一个水平上(大致与球网同高),避免明显的抛物线轨迹。