作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2021-04-19 13:27:59
1尊敬的各位领导,各位来宾,各位教练员、运动员、裁判员以及到场的所有朋友们,大家
合:上午好!
2金色的夏天,阳光明媚、百花盛开。
1今天是白城师范学院羽毛球界的一次盛会,我们满怀喜悦相聚在这里,隆重举行***羽毛球比赛。
2本次比赛以“***”为主题,
1以“文明、友谊、拼搏、向上”为宗旨,
2运动员们将秉承突破渴望,勇攀高峰的精神和参与第一、友谊第一的比赛风尚,
1充分展示我院羽毛球运动拼搏进取的精神风貌,展示各系羽毛球团体强大的战斗力和凝聚力。
2这里,让我荣幸介绍出席今天开幕式的各位领导和嘉宾。他们是:
1感谢各位领导对羽毛球事业的关怀和本次比赛的大力支持,让我们以热烈的掌声对各位领导的莅临指导表示衷心的感谢!
2首先请***致开幕词。
1***激动人心的发言,让我们倍受鼓舞,我们相信,在各级领导的关怀支持下,在全院羽毛球爱好者、运动员、裁判员的努力下,大家团结一致,奋勇争先,一定赛出风格赛出水平,推动我院羽毛球运动的健康快速发展。
2下面请裁判员代表代表全体裁判员向大会宣誓。
1请运动员代表代表全体运动员向大会宣誓。
2最后,让我们以最热烈的掌声请***宣布比赛正式开始。
1请各裁判员、运动员到指定场地,比赛开始。
裁判员代表:大家好,我是xxx,我代表全体裁判员庄严宣誓:在比赛中,严格遵守比赛规程,尊重运动员,尊重客观事实,严肃认真,公正裁决,秉公执法,决不徇私舞弊,以良好的道德风尚和专业的裁判素质确保比赛顺利进行. 最后祝本届羽毛球比赛圆满成功!
运动员代表:大家好,我是xxx,我代表全体运动员庄严宣誓:我们将以积极、饱满、热情的态度参加比赛,在比赛中,遵守规则,尊重裁判,尊重对手;以公平、友好的态度进行比赛,充分展示我们积极向上的精神面貌。最后祝本届运动会圆满成功!
一、 上网步法 :如果站位靠前,可用两步交叉步上网,若站位靠后场,则采用三步交叉跨步的移动方法,即右脚向右前方迈一小步,左脚接着前交叉迈过右脚,然后右腿顺着这一方向跨一大步到位。为了加速上网,还可采用垫步上网,即右脚向右前迈一小步后,左脚快速跟进到右脚跟后,利用左脚掌内侧后蹬,右脚向右前跨出一大步。
二、侧移动步法 :两脚开立,右脚跟稍提起,上体稍倒向左侧,左脚掌内侧用力起蹬,右脚同时向右侧蹬跨向左侧移动是:两脚开立,上体稍倒向右侧用力起蹬,左脚同时向左蹬跨一步到位击球离球较远时,左脚可先向左移一小步,然后向左转身,右脚向左(前交叉)跨大步(背向网)到位同反手击球。
三、后退步法:后退步法一般都用侧身后退,以便于到位后挥拍击球。如果右脚稍前的站位,则先完成右脚后蹬——髋部右后转——成侧身站位,然后采用三步并步后退或交叉步后退。 后退左后场正手绕头顶击球的步法基本同正手后退右后场步法,只是移动方向是向左后而已。 反手后退左后场反手击球时,必须先使身体向左后转、背向网,在后退左后场时,无论是两步后退或三步后交叉后退都要注意这一点。一大步到位击球。若距来球较远,则左脚可向右垫一小步再起蹬,右脚同时向右跨一大步到位。
就正常人来说,每个人的胳膊都是一个粗、一个细。只是不明显罢了。打羽毛球是会一个胳膊粗一个胳膊细。但是也是不明显的。如果你的手明显一个胳膊粗一个胳膊细,那里一定是业余羽毛球全国前100名了。否则看不出来一个胳膊粗一个胳膊细。怎样防止打羽毛球会导致一个胳膊粗,一个胳膊细?答案是:不可能去防止,除了你不打球。如果担心的话,加强你不打球那只手的力量训练,让你两只手长得一样粗,就可以了。嘻嘻,那两只手看上去会一样很粗横粗哦。