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蝎子摆尾羽毛球怎么练_羽毛球新闻

作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2020-10-28 23:51:27


羽毛球反手抽球没有力度,该怎么练习

练习多球,大拇指顶。
再加上手腕发力,手臂外旋。
最好的对墙练习
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