可以的，前提是运动的准备是非常重要的，其次运动量不能过大，再次动作不能太大（如前扑，过度弯腰）最好与年龄相仿的球友进行锻炼，毕竟20分钟的羽毛球锻炼对眼，脑，手，脚的反应有帮助且这项有氧运动对身体有益处。但是如果身体条件不允许进行这项运动（诸如，手腕或者脚踝受过伤，体力易透支）建议选择每天20-30分钟的有氧慢跑，希望以上的小建议能帮到你
50岁以后可以打羽毛球的，但是不能太过激烈，时间也不能太长，否则会对身体产生一定伤害的。
可以啊，为什么会不可以，，适当的锻炼身体是好的……可以找个比较会的人一起，开好接的球让你锻炼