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羽毛球反手发球教学评课_羽毛球新闻

作者 : xiangzi | 分类 : 体育知识问答 | 更新时间:2021-09-29 02:58:18


羽毛球反手发球的问题

反手发球是指身体左侧向前挥拍击球的一种发球技术。其特点是动作幅度小、速度比较快、突然性强,但发力不如正手发球,一般多用于在双打比赛中。
站位:靠近前发球线的中线处,左脚或右脚在前均可,上体略前倾,后脚跟略提起,身体重心落在前脚上。
准备姿势:右手采用反手握拍法稍前移于拍柄前部握拍,右侧肩关节外展提起肘关节,手腕自然下垂,将球拍提放在体前左侧低于腰部处。左手持球在球拍面前方。
击球:主要利用手腕和手指发力,由左后下向右前上方向挥拍击球。同时要掌握好右手挥拍和左手放球的时间配合。
其实羽毛球反手发球也没有想象中的那么复杂,平时没事的时候多看看陈金的球赛,再就是多多练习,羽毛球一定要多打多练,慢慢的就又感觉,逐渐的对球的控制感就强烈了。如果平时打得少,看再多的指导,学再多的要领,进步也不会很大!

羽毛球中反手发球不可以用来发什么球?

理论上什么球都可以,反手发球相对正手发球而言,小球更安全更到位。双打基本都是反手发球,单打比较优秀的选手可以选择反手发球,反手发球一般以小球为主,偷发后场为辅,后场球基本都是平高球平射球,因为高远球飞行时间长,对方有时间反应,没有偷袭的意义,所以可以说反手基本不发高远球,而且反手发高远球要求手腕力量很大,必须有很熟练的发力技巧。
同时,对于业余选手,单打使用发小球,步伐必须过硬,否则对方接发球快速推后场,发球方就会很被动。
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羽毛球反手发球握拍方法

以大拇指为支点,对准羽毛球拍杆宽边。
其余四指往拍柄把手末端回收,
形成“点赞”的大拇指形式。
发力有3种:
一是大拇指不动,抓紧其余四指发力,这种发力更稳定;
二是大拇指顶、压发力,这种发力很小巧。
三是以上两种的结合,同时发力,挑出高球。

羽毛球发球规则及正反手发球

一、发球
1 发球时任何一方都不允许非法延误发球;
2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界线;两脚必 须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出
3 发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部。
4 击球瞬间,球拍杆应指向下方,从而使整个排头明显低于发球员的整个握拍手部
5 发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。
6 发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区内。
7一旦双方运动员站好位置,发球员的球拍头第一次向前挥动即为发球开始。
8 发球员须在接发球员准备好后才能发球,如果接发球员已试图接发球则被认为已做好准备。
9 一旦发球开始,球被发球员的球拍触及或落地即为发球结束。
10 双打比赛,发球员或接发球员的同伴站位不限,但不得阻挡对方发球员或接发球员的视线。
二、单打发球
1 发球员的分数为0或双数时,双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
2 发球员的分数为单数时,双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
3 如“再赛”,发球员应以该局的总得分来站位。
4 球发出后,由发球员和接发球员交替对击直至“违例”或“死球”。
5 接发球员违例或因球触及接发球员场区内的地面而成死球,发球员就得一分。随后,发球员再从另一发球区发球。
6 发球员违例或因球触及发球员场区内的地面而成死球,发球员即失去发球权。随后,接发球员成了发球员,双方均不得分。
三、双打发球
1 一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。
2 只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及,发球方得一分。
3 自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,然后由接发球方的任何一人击球,如此往返直至死球。
4 自发球被回击后,运动员可以从网的各自一方任何位置击球。
5 接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球,发球方得一分,原发球员继续发球。
6 发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球,原发球员即失去发球权,双方均不得分。
7 每局开始首先发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区发球或接发球;得分为单数时,则应在左发球区发球或接发球。
8 每局开始首先接发球的运动员,在该局本方得分为0或双数时,都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时,则应在左发球区接发球或发球。
9 上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。
10 如有再赛,则以该局本方总得分来站位。
11发球必须从两个发球区交替发出
12 任何一局的首先发球员失去发球权后,由该局首先接发球员发球,然后由首先接发球员的同伴发球,接着由他们的对手之一发球,再由,另一对手发球,如此传递发球权。
13 运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误,或在同一局比赛中连续二次接发球
14 一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球,负方中的任一运动员可先接发球。
四、重发球
有裁判员宣判“重发球”,用于中断比赛。
1 遇不能预见或意外的情况,应重发球。
2 除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。
3 发球时,发球员和接发球员同时违例,应重发球。
4 发球员在接发球员未做好准备时发球,应重发球。
5 比赛进行中,球托与球的其他部分完全分离,应重发球。
6 司线员未看清,裁判员也不能作出决定时,应重发球。
7 “重发球”时,最后一次发球无效,原发球员重新发球。
五、死球
下列情况为死球∶
1 球撞网并挂在网上,或停在网顶;
2 球撞网或网柱后开始在击球者这一方落向地面;
3 球触及地面;
4“违例”或“重发球”已被宣报。
六、发球区错误
以下情况为发球区错误:
 l.l 发球顺序错误;
 1.2 在错误的发球区发球;
 1.3 在错误的发球区准备接发球,且球已发出。
2 如果发球区错误在下一次发球击出或击出后发现,则错误不予纠正。
3 如果发球区错误在下一次发球击出前发现:
 3.l 双方都有错误,应‘重发球”;
 3.2 错误一方赢了这一回合,应“重发球”;
 3.3 错误一方输了这一回合,则错误不予纠正。
4 如果因发球区错误而“重发球”,则该回合无效,纠正错误重发球。
5 如果发球区错误末被纠正,比赛继续进行,并且不改变运动员的新发球区和新发球顺序。

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